Samotoność

Samotność - może być chroniczna albo występować przejściowo, w chwilach zerwania więzi emocjonalnych ( w warunkach straty bliskiej osoby) człowiek może doświadczyć krótkich chwilowych stanów samotności, pomimo posiadania adekwatnych związków z innymi ludźmi. Wzrost samotności powoduje warunki wymuszające sztuczność i płytkość interakcji międzyludzkich, relacje między ludźmi stają się niepełne kontakty powierzchowne, przypadkowe i urywane. W skrajnych przypadkach samotność może doprowadzić do DEPRESJI
Czasami ludzie mylą pojęcia ktoś mówi że jest sam a ludzie mówią " on jest samotny" to nie tak - można być samemu z wyboru bo ktoś nie che się wiązać i tworzyć kolejnego związku, jest sam ale nie znaczy to że jest samotny bo możliwe że ma obok siebie ludzi z którymi dobrze się czuje i którzy nie dają mu poczuć się nawet przez chwilę samotnym :) 

Samotność można spotkać pod różną postacią

• samotną może być młoda osoba nie mogąca znaleźć swojego partnera życiowego
• osoba starsza, która żyje sama i nie ma dobrego kontaktu z młodym pokoleniem
• osoba, która pomimo silnego związku z drugą osobą pozostaje sama ( miłość na odległość) 
• osoba zamknięta w sobie która nie potrafi otworzyć się na innych 
• osoba nie potrafiąca nawiązać dobrych i wartościowych kontaktów
• osoba niedoceniana przez swojego partnera

Jak sobie radzić z samotnością????

• najważniejsze to nie robić niczego na siłę ( czasem poszukiwanie odpowiedniego partnera może trwać bardzo długo
• zastanów się nad tym co o sobie myślisz, jeśli masz problem z samooceną poproś o radę specjalistę
• nie unikaj kontaktu z innymi ludźmi, powoli ucz się otwierać swoje wnętrze przed drugim człowiekiem
• jeśli niedawno zakończył się twój związek daj sobie czas na przemyślenie co było nie tak i wyciągnięcie wniosków aby w przyszłości nie popełnić podobnego błędu  

SAMOTNOŚĆ NIE BIERZE JEŃCÓW: ALBO ZABIJA ALBO PUSZCZA WOLNO !!!!

Każdy z nas powinien poszukać swój sposób na samotność. Moim najlepszym sposobem jest PRZYJAŹŃ 

Przyszła do mnie pewnego zimowego dnia jeszcze w Liceum. Rozwijała się powolutku i cierpliwie i choć było trochę burz w między czasie to tylko pokazała jak bardzo jest silna. Bo PRZYJAŹŃ jaką otrzymałam jest najwspanialszym prezentem od życia. Wiem, że mnie nie zawiedzie i nigdy nie pozwoli poczuć się samotną.Dziękuję Madziu :* 

Życzę Wam wszystkim tak wspaniałego PRZYJACIELA jak ja mam :)

" Trzeba być wielkim przyjacielem i mocnym przyjacielem żeby przyjść i przesiedzieć z kimś cale popołudnie, tylko po to żeby nie czuł się samotny. Odłożyć swoje ważne sprawy i całe popołudnie poświęcić na trzymanie kogoś za rękę !"