Samotoność

Samotność - może być chroniczna albo występować przejściowo, w chwilach zerwania więzi emocjonalnych ( w warunkach straty bliskiej osoby) człowiek może doświadczyć krótkich chwilowych stanów samotności, pomimo posiadania adekwatnych związków z innymi ludźmi. Wzrost samotności powoduje warunki wymuszające sztuczność i płytkość interakcji międzyludzkich, relacje między ludźmi stają się niepełne kontakty powierzchowne, przypadkowe i urywane. W skrajnych przypadkach samotność może doprowadzić do DEPRESJI
Czasami ludzie mylą pojęcia ktoś mówi że jest sam a ludzie mówią " on jest samotny" to nie tak - można być samemu z wyboru bo ktoś nie che się wiązać i tworzyć kolejnego związku, jest sam ale nie znaczy to że jest samotny bo możliwe że ma obok siebie ludzi z którymi dobrze się czuje i którzy nie dają mu poczuć się nawet przez chwilę samotnym :) 

Samotność można spotkać pod różną postacią

• samotną może być młoda osoba nie mogąca znaleźć swojego partnera życiowego
• osoba starsza, która żyje sama i nie ma dobrego kontaktu z młodym pokoleniem
• osoba, która pomimo silnego związku z drugą osobą pozostaje sama ( miłość na odległość) 
• osoba zamknięta w sobie która nie potrafi otworzyć się na innych 
• osoba nie potrafiąca nawiązać dobrych i wartościowych kontaktów
• osoba niedoceniana przez swojego partnera

Jak sobie radzić z samotnością????

• najważniejsze to nie robić niczego na siłę ( czasem poszukiwanie odpowiedniego partnera może trwać bardzo długo
• zastanów się nad tym co o sobie myślisz, jeśli masz problem z samooceną poproś o radę specjalistę
• nie unikaj kontaktu z innymi ludźmi, powoli ucz się otwierać swoje wnętrze przed drugim człowiekiem
• jeśli niedawno zakończył się twój związek daj sobie czas na przemyślenie co było nie tak i wyciągnięcie wniosków aby w przyszłości nie popełnić podobnego błędu  

SAMOTNOŚĆ NIE BIERZE JEŃCÓW: ALBO ZABIJA ALBO PUSZCZA WOLNO !!!!

Każdy z nas powinien poszukać swój sposób na samotność. Moim najlepszym sposobem jest PRZYJAŹŃ 

Przyszła do mnie pewnego zimowego dnia jeszcze w Liceum. Rozwijała się powolutku i cierpliwie i choć było trochę burz w między czasie to tylko pokazała jak bardzo jest silna. Bo PRZYJAŹŃ jaką otrzymałam jest najwspanialszym prezentem od życia. Wiem, że mnie nie zawiedzie i nigdy nie pozwoli poczuć się samotną.Dziękuję Madziu :* 

Życzę Wam wszystkim tak wspaniałego PRZYJACIELA jak ja mam :)

" Trzeba być wielkim przyjacielem i mocnym przyjacielem żeby przyjść i przesiedzieć z kimś cale popołudnie, tylko po to żeby nie czuł się samotny. Odłożyć swoje ważne sprawy i całe popołudnie poświęcić na trzymanie kogoś za rękę !"

Zakopane - miejsca które warto odwiedzić

Zakopane- zimowa stolica Polski – na pewno wielu z Was już nie raz odwiedzili to fantastyczne miejsce dla tych którzy jeszcze tam się nie wybrali przedstawiamy krótki ale konkretny poradnik gdzie warto się wybrać J  Zakopane to miejsce o wieloletniej tradycji, łączenia różnych stylów i niesamowitej magiczności, jest dość niebezpieczne ponieważ kto raz tu przyjedzie będzie chciał wracać cały czas…. Taki rodzaj magnesu :)

Oczywiście najsłynniejszym miejscem zakopiańskiego szlaku każdego turysty są … - nie, nie moi drodzy nie chodziło o góry – oczywiście KRUPÓWKI- znajdziecie tutaj praktycznie wszystko poprzez sklepy sportowe, spożywcze odzieżowe aż do kina, różnego rodzaju restauracji kawiarni i dyskotek. To tutaj tak naprawdę życie tętni i zawsze jest tutaj tłok ludzi, bywają okresy w ciągu roku że nie da się spokojnie przejść. Drodzy rodzice zabierając ze sobą dzieci na spacer po Krupówkach radzimy zaopatrzyć się finansowo, na Wasze pociechy bowiem czekają różne pokusy

• ·    Zdjęcie z Kubusiem Puchatkiem lub Shrekiem
• ·    Dmuchany pałac w którym do woli można skakać
• ·    Stragany z żelkami lodami i innymi słodkościami
• ·   Sklepy z pamiątkami ( „ tylko u nas prawdziwe ciupagi góralskie”)
• ·   Przejażdżki na kucyku
• I wiele innych atrakcji od których wasze dzieci dostaną radosnego tupotu :)

Jeśli są wśród Was maniacy górskiego szaleństwa uwielbiający się wspinać, przechadzać górskimi szlakami  też tutaj znajdą coś dla siebie, oczywiście do każdej wyprawy w góry trzeba się dobrze przygotować, pamiętać o wygodnym obuwiu ciepłej odzieży i koniecznie i sprawdzeniu prognoz pogody i kontrolowaniu na bieżąco zmian ( a uwierzcie że szybko się zmienia pogoda w górach, tylko tam w ciągu jednej godziny jest w stanie zdarzyć się pogodowe zawirowanie) spacery należy dobierać według siebie i swojej kondycji a nie dlatego „ bo z dołu fajnie wygląda więc z góry będzie jeszcze piękniej ;)Kiedy już jesteśmy przygotowani do wyprawy jak należy warto wjechać kolejka ( lub wejść pieszo)  na KASPROWY WIERCH i oczywiście  po nóżkach  na GIEWIONT, wrażenia niesamowite i bardzoooo piekne widoki

Walentynki

Oprócz podarunków w Walentynkowy wieczór warto obdarowac ukochana osobę dobrociami pobudzającymi kubki smakowe :) nie musi to byc cos bardzo drogiego i wywintnego przez prostote najkrótsza droga do serca wiedzie :)

a wiec jeden z przepisów  prezentujemy niżej:

Naleśniki z Gruszkami w sosie czekoladowym :)

Składniki:

250g mąki

2 jajka

2 szklanki mleka

1/2 torebki cukru waniliowego

3-4 łyżki masła

1 kieliszek koniaku lub innego aromatycznego alkoholu

skórka słoniny lub masło do smarowania patelni

Sos czekoladowy:

1 tabliczka gorzkiej czekolady (10o g)

po 2 łyżeczki masła i cukru

2 łyżki mleka

Ponadto:

puszka gruszek w syropie lub słoik domowego kompotu z gruszek

Opis przygotowania:  60 min.

Przygotować sos czekoladowy: w rondelku z grubym dnem roztopić na małym ogniu czekoladę z masłem. Wlać mleko, wsypać cukier i starannie wymieszać, aby cukier się rozpuœcił. Przygotuj naleœniki: przesiać mškę i utrzeć z jajkami, mlekiem i cukrem waniliowym. Wymieszać ze stopionym i przestudzonym masłem, wlać koniak i odstawić na godzinę do napęcznienia. Rozgrzać patelnię i posmarować jš skórkš słoniny (lub masłem) i kolejno smażyć cieniutkie naleœniki. Na każdym układać odsączone i pokrojone w cienkie czšstki gruszki, składać w chusteczki i polewać sosem czekoladowym.

Oczywiście dopełnieniem kolacji będą dodatki takie jak 

* czerwone świece

* kadzidełka

* romantyczna muzyka

* kwiaty

* romantyczny nastrój

W zeszłym roku spotkała mnie wyjątkowa niespodzianka kiedy wróćiłam z pracy do domu w pokoju na stole czekał torcik w kształcie serduszka, najpiekniejszy !! 

M: o tak pyszny był...

K: prawda :)

M: a pamiętasz co było póŸnieej ?

K: tak Pan na impreze przy kasie mało nas nie zamordował za nasze zdecydowanie :)

M: eeee tam dramatyzował... :):):)

Zeszłoroczne Walentynki minęły nam bardzo miło i sympatycznie, a przed wszystkim z wielkim uśmiechem ! 

Jednak nie tylko dorośli mają dziś swoje święto dla dzieci to fantastyczna chwila aby zorganizować małe przyjęcie dla naszych kochanych dzieciątek. Można się do tego przygotować w bardzo prosty sposób: 

LODY BANANOWO - CZEKOLADOWE

* banan

*4 kostki czekolady mlecznej

*1 łyżka wody

Banana pokrój w kostkę włóż do zamrażalki. Czekoladę rozpuść naczynie z czekoladą wstaw do rondelka z wodą i podgrzewaj, dodaj łyżkę wody płynną masę zmiksuj z zamrożonymi kawałkami banana. 

Dopełnieniem naszego przyjęcia będą:

 * słomki - przez nie najwygodniej się pije i jest małe ryzyko, że napój rozleje się na ubranie. Najlepsze będą kolorowe- smyki oznaczą nimi swoje kubeczki

* jednorazowe naczynie - plastikowe lub papierowe kubeczki i talerzyki są nie tylko wygodne ale i bezpieczne

* serwetki - są niezbędne bo w przeciwnym razie dzieci będą wycierały rączki w ubranie, kanapę lub zasłonki. Dobrze jest zrobić z serwetek czerwone serduszka, warto też mieć pod ręką wilgotne chusteczki( będą wprost niezbędne po lodowych deserach) 

* naklejki - przydadzą się do oznaczenia naczyń, dzieci zapamiętają " swoje" znaki rozpoznawcze i dzięki temu będą używały tylko swojej zastawy :) 

Dwa kólka

Rowerem dojedziesz wszędzie i przejedziesz wszędzie, Jest świetnym środkiem lokomocji znakomicie wpływającym na nasza kondycję i figurę wzmacnia nasz układ krwionosny i oddechowy

M: Chciałabym wam dziś przedstawić rower, który z własnego doświadczenia wiem ze jest swietny JJJ

Chcialaby, wam dziś przedstawić firmę, która produkuje świetne (wiem z własnego doświadczenia) rowery.Merida Polska to wylaczny dystrybutor, rowerow, czesci i akcesoriów rowerowych oraz odziezy kolarskiej marki Merida.Na poczatku Merida produkowala rowery przeznaczone na rynek japonski.W następnych latach roszerzyla zasieg na Stany Zjednoczone a pozniej na Europę.Ciekawoska jest ze w zespolach kolarskich sponsorowanych przez Meride jezdza takie slawy jak Andreas Mayr oraz Moritz Milatz.Merida oferuje rowery gorskie np. BBBBBBBBBoski Ninety-six carbon team-D za jedyna 24999 PLN,rowery turystyczne np. Crossway lite 3000-D za 6499 PLN, rowery szorowe np.Reacto 909-20 za 24999 PLN,rowery damskie na przyklad pieknaaaaaaa Juliet Lite 1000-D za 4999PLN i rowery dzieciece np Dakar 612-Coaster za 649 PLN

M: swoja droga wiem, co moj syn dostania na swoje 3 urodziny no chyba zeby mu kupic rozowa Daisy za 549 PLN....Nie spokojnie nie chce, zeby moje dziecko mialo skaze do konca życiu:))

Karmienie Cycem

Każda matka zasługuje na to co najlepsze. a wiec DROGA KOBIETO  dopiero co wydalaś na swiat nowa istotę i dla ciebie należy sie teraz hymn pochwalny. Zrobiłaś naprawdę coś wielkiego, teraz czas nauczyć się jak opiekować się swoim maluszkiem,  

M: Po pierwsze karmienie -  oj powiedz Kaśku ja to bylo u mnie trudne

K: Doskonale pamiętam te początki, uczyłaś się wszysgtkiego od początku tego żeby Mały  nauczył się pić żeby w ogóle zechciał pić i przyzcwyczajenie do tego że tyle razy w ciągu dnia trzeba mu podawać cyca

Pozwólcie że zacytuje tu bardzo mądrą książkę Malwiny i Janusza Okrzesików „ Piersią spoko”

Dlaczego warto karmić piersią?

• bo mleko ma idealny skład – skrojone na miarę
• bo mleko jest zmienne ale dostosowane do potrzeb dziecka
• bo mleko chroni dziecko przed chorobami
• bo mleko to dobry nawyk żywieniowy
• bo mleko służy nie tylko dziecku, ale i mamie
• bo karmienie jest wygodne i tanie
• bo karmienie pozwala na bliższy i „intymniejszy” kontakt z mama

Kiedy prawidłowo karmimy swoje dziecko?

• kiedy maluszek swoim ciałem dotyka ciała mamy
•  kiedy buzia małego jest ułożona przodem do piersi
•  kiedy usteczka są wywinięte jak u karpiczka
• kiedy słyszymy kiedy dziecko przełyka i szeroko otwiera buzię

                                                                                                                     

M: Co jeszcze Kaśka powinny wiedzieć mamy:

K: Może to, że gdy dziecko pije nie podawać mu już nic innego do picia i podawać mu tyle razy pierś ile zechce tzn na żądanie

M: I jeszcze pamiętać że karmimy dziecko do końca 6 miesiąc

K: Madziu a jeśli chodzi o najlepszą pozycje do karmienia?

 M: po pierwsze Kobieta musi byc traktowana jak krolowa. Droga mamo weź podusie i oprzyj się wygodnie możesz pod kolano też włożyć poduszeczkę tak aby dziecko miało wyżej pod główką, Wyluzuj się dziecko nie musi od razu mieć twojej piersi w buźce, spokojnie podawaj mu nie poć się :) nie próbuj na siłe !!!       

K: Koneicznie miej kontakt ze swoim dzieckiem patrz na nie usmiechaj sie i mów do niego

M: Kontakt wzrokowy to co powiedziała Kasia jest najwazniejszy no i rozmowa pamietaj twoje dziecko jest człowiekiem i tak jak ty mówi i rozumie ,nie traktuj go jak rzeczy ktora nie wie o co loto

K: Dokładnie Madziu, dziecko rozumie bardzo szybko i bardzo szybko kojarzy fakty

M: a wlasnie twoje dziecko chce abys byla natka afrykanska i nosila swoja piers na wierchu

K: prawda bo to najbardziej wymarzona sytuacja dla niego :) pije kiedy chce bez problemu

M: mówiłam że każdy mój facet miał coś z dziecka bo tez tak chciał

K: prawda :D w końcu powszechnie  jest znana zasadza ze meżczyźni nie dosastaja teraz juz wiadomo dlaczego ;)

M:  aaaa i NAJWAZNIEJSZE cyc to cyc i jest the best 10000000000 razy lepsze niz butelka bo skoro najlepsi naukowcy nie moga wymyslec takiej samej struktury to oznacza ze jest pokarm tak niesamowity nie do podrobienia bo droga matko ty jesteś nie do podrobienia. AAAA i jeszcze cos kiedy twoje cycusie juz beda blisko ziemi obżarte do granic możliwości użyj kremu Bepanthen pomoze moze jest i drozszy ale wydajny i cudownie przynosi twoim piersia ulge

K:jest bardzo dobry zarówno dla matki jak i dziecka

M:wlasnie dla dziecka także, kiedy twój bobas bedzie mial odparzenia  na pupie uzyj go a juz po jednym przewinieciu zaczerwienia znikna no nie Kaśka?

K: dokładnie Madziu najlepiej smarować właśnie tym kremem, wygoi sie raz dwa

Wiemy, że nie poruszyliśmy wszystkiego co kobieta powinna wiedzieć o karmieniu piersią więc zachęcamy do lektury.

Prezenty na Walentynki

zapach dla Niej -   juz nie długo walentynki pewnie każdy z was ma kobietę a jeśli nie ma to trzeba sie postarać  panowie. milo by było gdy wasza Pani dostała  od was cos niepowtarzalnego na przykład wyjątkową  wodę toaletowa oto te które nam sie podobają:

·       C -thru pearl garden jest fajnym, prostym zapachem dla kobiety radosnej a zarazem tajemniczej...

·       naomi campbell Cat delux With Kisses -jest zapach dla kobiety niepokornej ktora wie czego chce w życiu i po trupach dąży do celu (M: mój ulubiony)

·       adidas Floral Dream EDT- jest zapach dla kobiety spontanicznej i aktywnej. Polaczenie klasyki i  sportowego trybu życia

·        Versace Crystal Noir – wspaniały, wytworny i bardzo elegancki zapach

zapach dla Niego -  Drogie Panie nasi mężczyźni oczywiście także zasługują na wyjątkowy upominek, jak wiadomo każdy z Waszych Panów ma zupełnie inny charakter, co bardzo łatwo można podkreślić, odpowiednim perfumem, poniżej podsyłamy Wam listę tych (wg nas) najlepszych

·       Wyrafinowany Hollywood Playboy uwielbia przebywać w świetle scenicznych reflektorów to orientalno-drzewny zapach Idealnie ujmuje esencję olśniewającego świata sławy, gwiazd i nieodpartego czaru.

·       Malibu Playboy  to aromatyczna kompozycja, przywołująca energię oceanicznej głębi. Pobudza do życia świeżością soczystych cytrusów dusza nadmorskich imprez Podziwiany za swoją elegancję i wyczucie stylu

·       Miami Playboy intryguje nieokiełznaniem, uwodzicielską siłą i seksownością ( K: ekhm….)

·       Vegas Playboy uwielbia balansować na krawędzi ryzyka najbardziej pociąga go dzika strona życia,

·       Mexx Man-woda toaletowa dla panow- swiezy zapach dla odwaznych przebojowych mezczyznych lubiacych zaistniec w towarzystwie potrafiacych czerpac radosc z zycia, indywidualistow.

·       Calvin Klein Escape-Zmysłowy, ciepły zapach. Stworzony dla mężczyzn lubiących przygodę, wolność i ryzyko

·        Kanion Classic woda toaletowa dla mezczyzn -tania woda stworzona dla pana ceniacego klase i elegancje.posiada mocny mily swiezy zapach ktory jest niepowtarzalnie trwaly

M: o taaak te zapachy to prawdziwa mieszanka romantyzmu  erotyzmu i eksplozji uczuć

K: zgadzam się

M: A pamiętasz kto ich używał ?

K: no jasne, dwa Krzysie

M: mhmmmm…. odróżniałam ich tylko dzięki temu ze różnili sie zapachem i czymś jeszcze....

K: a po czym jeszcze???

M: ciii wszystko chciałabyś wiedzieć, to moja słodka tajemnica…  ;-)

Oprocz ładnego zapachu można podarować swojej partnerce lub partnerowi sexowna lub smieszna bieliznę na tą jedyną niepowtarzalną i wyjatkową noc Walentynkowa. Oto przyład J

Mam  nadzieje że propozycje prezentow spodobaly sie ale naprawde w tym dniu najbardziej liczy sie miłość nie tylko ta damsko meska i najzwyczajne ale jakze nie pospolite KOCHAM CIE

POLECAMY !!!!!

Dwa Anioły

Dwa anioły spotkały się w locie,
Ponad ziemia, wśród błękitnych mórz
Jeden płynął w purpurze i zlocie
Miał wejrzenie jakby rannych zórz,

Diugi w czarnych aksamitach tonął,
Łez brylantem świecił jego wzrok -
A na głowie wieniec z gwiazd mu płonął
I rozjaśniał nieskończony mrok

"Wracam z ziemi - rzeki pierwszy z aniołów -
Gdziem w ogrodzie życia kwiaty siał,
Rozdmuchiwał płomienie z popiołów
I przyśpieszał nowy rozkwit ciał

Tam widziałem, w ciemnej nieszczęść nocy,
Dwóch seic czystych krwawy z losem bój,
Dwojga istot gorzki ból sierocy,
Ich samotny, ciężki życia znój

Więc zbliżyłem dwie niedole z sobą
I miłości owiałem je tchem
A z dwóch smutków nad dawną żałoba
Szczęście rajskim wykwitnęło snem!"

Ja - rzekł drugi w gwiaździstej kolonie -
Wracam także z owych ziemskich pól,
Gdzie na chorych sercach kładłem dłonie...
I na zawsze koiłem ich hol.

Tam .spotkałem, pomiędzy innemi,
Jedną dusze szlachetna, bez plam -
l kochałem tego .syna ziemi,
Co pięknością dorównywał nam.

Lecz dojrzałem, że w żywota męce
Zaczął oliwiąc się... rdzy dostrzegłem ślad,
l strwożony, wyciągnąłem ręce,
By, padając, nie poplamił szat.

l miłością prowadzony czystą,
Jak najciszej zbliżyłem się doń...
Zarzuciłem zasłonę gwiaździstą...
I na sercu położyłem dłoń.

W mych objęciach on teraz bezpieczny,
Bo już władzy nie ma nad nim czas -
I zostanie w swej piękności wiecznej,
Nie dotknięty żadna, z ziemskich skaz".
                                        < Adam Asnyk>